¿Qué estás haciendo ahí, tantas veces preocupada por cosas que no son del presente?
Es la pregunta que Alguien me hace cada vez que me siento ansiosa. Y ese Alguien me invita a volver a casa, a mi centro, donde no hay más que presente. Allí la ansiedad no tiene sentido, porque es un estado mental por algo que no es en ese momento.
Siempre volver a casa. Porque al irme todo se desdibuja y aparecen las contradicciones del afuera. Y para volver sólo tengo que sentarme en silencio, quietud y atención.
¡Qué maravilloso es conocer el camino para volver!!!
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