Celebración de la VIDA con TODOS

Llega el fin de este año, y como siempre, parece que la mente necesita hacer balances de lo que fue, y proyectos para lo que vendrá. La realidad, sin embargo, va por otro lado. La vida transcurre, independiente de nuestros análisis del pasado y el futuro. La vida es en el presente, y el cambio de año no la afecta.

El alzar de las copas para el brindis es símbolo de celebración, junto con todos, de la vida en sí, así como es. Y todos no es sólo aquellos que compartimos ese momento, sino literalmente todos los que compartieron el año, aunque no estén presentes ahí. Ampliando el panorama, podemos preguntarnos: ¿Quién no compartió el año con nosotros, aunque no lo conozcamos personalmente? O aunque no sea de los nuestros, o aunque no sea de nuestra simpatía?

En Dios estamos todos unidos, y esa realidad se hace bien patente cuando meditamos, ya que en el silencio surge inevitablemente la unión. Su amor es para todos.

Por eso, ¡¡FELIZ AÑO NUEVO PARA TODOS!! Y como dice siempre un gran amigo: "Mi todos es muy grande, todos son todos".

Navidad

Dedicarnos una y otra vez a darle a Jesús lugar en nuestro corazón por medio de la oración silenciosa, confiar hasta el extremo en Dios en todo momento de nuestra vida, estar en contacto con la fuente inagotable de amor que mana desde nuestro interior, ser canales para ese amor sin oponer nuestros intereses y juicios de valores, dejar que Dios sea Dios dentro nuestro, el Dios que ES, y no el que fabricamos en nuestra mente, y entonces será Navidad en nosotros.
Habrá verdadera fiesta cada día de nuestra vida.

Todo lo demás son sólo símbolos que pueden en parte hacer visible la verdadera fiesta.

Adorar y contemplar, silencio del corazón, asombro ante las grandeza de Dios que se encarna y se hace uno de nosotros, para contarnos a nuestro modo humano cómo nos ama. Porque eso es lo que hizo Jesús de todos las formas posibles: AMAR.
Sólo el silencio puede contener tanta belleza y tanto amor.

¡¡FELIZ NAVIDAD PARA TODOS!!!

Todo es hermoso

Muchos días sin escribir acá, en esta un poco mi casa.
Es que los alumnos en esta época del año no me dejan tiempo ni mente. Pero todo está muy bien, porque entonces me dedico simplemente a estar presente, en los momentos de clase y cuando termino cada día.
Sólo vivir, atenta a lo que pasa, dentro y fuera de mí. Cada día, al despertarme, medito. Y cuando se va el último alumno, ya estoy saboreando el momento de meditar otra vez.
Eso me permite pasar el resto del día en esa presencia amorosa de Dios, que nunca se aleja ni disminuye.
No importa si no puedo leer mucho estos días, no importa si no puedo escribir como suelo hacerlo, no importa si mi mente queda saturada de números, alumnos, horarios difíciles de armar.
Importa la vida en sí misma, sea como sea.
Importa la realidad, así como es, y el AMOR, de lo cual la realidad está impregnada, Dios amor que está en todo tiempo y lugar.
Todo es hermoso si abro bien los ojos y miro...

Falsa espiritualidad

La espiritualidad no consiste es encontrar una falsa paz interior, que no compromete a nada, ni en repetir una y otra vez una palabra o una plegaria, ni en concentrarse en la respiración o en alguna otra cosa, ni en estar quietos todo el tiempo, ni mucho menos en leer muchos libros que hablen de la oración.
Todo eso debe ser un medio por el cual demos a Dios un "sí" incondicional a lo que es, y nos entreguemos a Él, para llegar a ser constructores de su Reino en el mundo. Si nos decimos cristianos, debemos hacer lo que Jesús hizo, y que se resume en AMAR, expresando ese amor en aquello que el momento indique.
Si quedándonos sentados meditando durante horas, al salir de allí siguiéramos teniendo las mismas actitudes egoístas, mirando sólo el interés personal y olvidando a los demás, entonces es que no entendimos nada. No es eso lo que nos susurra el Amor en nuestro ser profundo.
La oración profunda y silenciosa es camino de transfiguración. De lo contrario sólo es evasión.

Unión en el silencio

Cuando compartimos el silencio de la oración con aquellos que caminan con nosotros, si bien el recorrido a nuestra profundidad pareciera que lo hacemos solos, y que cada uno viajara a su propio centro, en realidad la comunicación se vuelve más profunda, y no hacen falta palabras para entendernos. ¿Qué sonidos pueden describir esa unión? ¿Qué podemos decirnos al llegar, que no esté dicho ya en el silencio?
En ese lugar interior de cada uno, Dios nos espera con Su Amor incondicional, y nos reúne en Él. Bajo Su mirada es que nos miramos unos a otros.
En definitiva, entrar dentro de uno equivale también a salir, de algún modo inefable, al encuentro de los otros, unidos con ellos en Dios.

Todo está bien

Una y otra vez he contemplado el árbol del cual hablé los otros días, y con asombro y alegría, veo que ya tiene ahora tímidos brotes que lo adornan.
Frente a mi queja por la poda tardía y excesiva, él responde silencioso con sus brotes de un verde majestuoso, y vence lo que a mí me parece el mal, a fuerza de bien.
El árbol no se queja, sino que se pone a fabricar vida. Mucho que aprender de esto.
Cuando nos de la impresión de estar pasando por algo que nos parece malo, en lugar de juzgarlo y lamentarnos, lo mejor es vivir ese momento fabricando vida, o sea presentes y atentos, viviendo en la corriente de amor que lo conduce todo en forma silenciosa.
Inmersos en el Amor, todo está bien. El árbol sigue vivo, activo y hermoso, y todos podemos contemplarlo.

Mi árbol preferido y la primavera

Hay un árbol en la vereda de enfrente de mi casa, al que todos los años me quedo mirando y me admira con su belleza. Lo he contemplado silenciosamente con esa emoción genuina que genera el momento, si lo sabemos vivir. Alguien decidió este año podarlo en exceso, muy tarde. Hoy, día de la primavera, no tiene ningún brote en su tronco mutilado. Lo he contemplado de todos modos, porque lo conozco y sé de su belleza, aunque no la vea en este momento. A sus pies hay un matorral que está adornado con hermosas flores. Se me ocurre que es igual con nosotros. Podemos estar pasando por momentos duros, o que así nos parecen, pero la belleza de todo está escondida. Sabiendo que el Amor es el hilo conductor, aunque por fuera nos parezca absurdo, la realidad es lo que es, y guarda el tesoro de amor que Dios pone en ella. Sólo abrir los ojos interiores y ver, con esa visión sutil que nos da la meditación en el silencio. Feliz primavera, nos solemos desear, y es feliz siempre, aunque el árbol que tanto me gusta no tenga los brotes que lo adornaban.

Estados de ánimo

Por momentos, el ánimo parece como que se revuelve , o se des-armoniza, y hasta los sueños se alteran. Es allí donde encendemos la antorcha para iluminar lo que hemos ido descubriendo en este camino de oración silenciosa y profunda. Es el momento de recordar, con más nitidez, que nosotros no somos nuestros estados de ánimo. El momento de darnos cuenta de que no hay mejor o peor, bueno o malo, porque esas fronteras las creamos nosotros cuando ponemos límites, de acuerdo a las estructuras mentales que tenemos incorporadas.
Es el momento de saber, aunque no lo sintamos, que Dios está presente también en ese estado que no nos gusta, y que no tenemos menos vida cuando nos sentimos así.
Momentos de crecimiento en realidad, porque el malestar a lo mejor nos revela que hay algo que trascender, algo que cambiar en nuestro interior, y lo hará siempre que estemos dispuestos y atentos. Entonces, hasta puede llegar a ser una bendición insospechada...

Caminos de oración

Cuando al orar descubrimos el silencio y la quietud, ya no hay vuelta atrás. Las palabras hacen ruido y no expresan nada en realidad. Pero cómo nos cuesta darnos cuenta de que orar no quiere decir hablarle a Dios. Cómo nos cuesta aceptar que la unión plena que tenemos con Él se hace consciente en el silencio. Porque Dios no pasa por nuestros sentidos ni por nuestra mente, es que tenemos que salirnos de ellos, ir más allá, allí donde no hay nada y está todo. Parecerá que estamos yendo a contramano del ruido del mundo y de nuestro propio ruido.
Pero hagamos la prueba: Silencio y quietud. Y con el tiempo, experimentaremos asombrados el mundo maravilloso que el ruido y el movimiento nos ocultan.

Capacidad de vivir

Si he percibido el silencio de esta mañana de domingo, sólo interrumpido por el canto de algunos pájaros, si he contemplado el cielo tan azul y si he observado el sol que se filtra por la ventana dando luz, colores y calorcito de invierno a su paso, si he respirado el aire, que entra en mí como un maravilloso regalo que recibo cada vez, y de todos modos me siguiera preguntando con tristeza dónde está Dios, es porque mis sentidos interiores entonces están dormidos, y han perdido la capacidad de "ver" lo que está más allá de todo, la esencia.
Cuando mi mente empieza a analizar y a clasificar, pierdo el sentido de lo que es la realidad, para habitar en el mundo de mi mente, que no es real, ya que está sólo allí, cargado de preconceptos y esquemas estructurados.
Me pierdo de la Vida, la plenitud, la alegría que está fuera y dentro mío, la paz que me rodea por dentro y por fuera.
El silencio de mis pensamientos y emociones es lo que me permite recuperar lo que es. Me permite despertar, y vivir simplemente. Es entonces cuando la pregunta cae, ya que Dios ES, y no hay parte en la que no se encuentre. Entonces sólo queda el agradecimiento, y el silencio...

Día del Amigo

Jesús me ofrece su amistad incondicional, y podré disfrutarla si amo. El Amor es una corriente de ida y vuelta, y el amor a los amigos es el que más se parece al amor de Dios.
En el silencioso encuentro con Él, bebo de la fuente en la que se origina, y debo ser canal para que les llegue a todos, pasando por mí misma. Si Jesús me llama su amiga, y lo hace con los demás, entonces mis amigos son todos.

"No hay amor más grande que dar la vida por los amigos. Ustedes son mis amigos si hacen lo que yo les mando. Ya no los llamo servidores, porque el servidor ignora lo que hace su señor; yo los llamo amigos, porque les he dado a conocer todo lo que oí de mi Padre...
Lo que yo les mando es que se amen unos a otros" Jn15, 13-15; 17.

FELIZ DÍA DEL AMIGO A LOS QUE PASAN POR ACÁ!!

Causa de felicidad

¡Qué libre respiro cuando logro soltar algunas cosas a las que suelo aferrarme! Y qué bueno saber que aunque las haya soltado, no las he perdido de todos modos, sino que están ahí, y son libres.
Cuando quiero atrapar, retener, todo se me escapa y me sobreviene la angustia.
La meditación me lleva a soltar, y simplemente ocurre, de golpe. Es como un clic, un despertar. Suelto y listo, así sin más.
Pero me tengo que mantener atenta, porque ese soltar a veces no es definitivo, ya que puedo volver a querer atrapar lo que solté, o simplemente aferrarme a otra cosa. Parece que el estar apegada me produjera una cierta seguridad, que no es tal porque está mezclada con el temor de perder lo que ato.
Sólo soltar me libera del temor, me da esa libertad que se respira, deja libre a lo que amarraba, y entonces todo se vuelve feliz.
Inclusive aquello que creo amar, sólo será amado por mi si es libre. Cuando me apego no estoy amando en realidad. Soltar produce en mí una felicidad serena, esa alegría que no me pueden quitar, porque no depende de nada ni de nadie.

Tiempo de crecer para adentro

Algo extraño es lo que experimento en esto de haberse suspendido todas las actividades a causa de la epidemia de gripe.
Hay como un silencio mayor, una soledad, algo que por un lado me produce una emoción como de nostalgia y tristeza, y por otro me invita a entrar más hondo en mí misma, a habitar por más tiempo esos "lugares" interiores que en realidad son silencio y soledad en todo momento, pero que quedan más al descubierto ahora.
La meditación no se somete a ninguna suspensión, porque simplemente es, con epidemia o sin ella, con salud o enfermedad, constante como mi respiración. Y tampoco se afecta por las emociones, que son pasajeras y más periféricas.
Tiempo de crecer, tiempo de profundizar, de cavar más hondo, tiempo de percibir el amor de Dios con más atención, ya que su amor está presente en todo momento y circunstancia.
Todo es lo que es, y sólo hay que vivir cada instante tal como se presenta.

Todo es vida

No hay momentos de más calidad que otros, o más importantes, porque en todos está la vida, ese don que les da consistencia. La vida transcurre siempre, y con la misma plenitud.
Dios está presente por igual y derrama su regalo de Amor a todos, sin importar el lugar en que nos encontremos o el momento que estemos viviendo.
Lo regala ahora, en este preciso instante. No tengo que esperarlo porque ya es. No tengo que buscarlo porque en realidad no se esconde.
Sólo tengo que ser más consciente, estar presente. Porque en general soy yo la que me escondo y me escabullo, la que desaparezco y me pierdo tratando de analizar y juzgar todo, de establecer categorías y diferencias.
Sólo tengo que recibir y aceptar el don...

Mi gripe

La epidemia de gripe que hay acá donde vivo, hace que no sea original la que padezco.
Pero lo cierto es que esa falta de originalidad no le quita el mal momento. Sin embargo, es bueno darme cuenta de que no lo puedo todo, y que a veces tengo que dejar las cosas que hago habitualmente y en las que me siendo imprescindible, aunque sepa que no lo soy.
Vivo estos días con paz, sin salir a la calle, y al meditar noto que mi respiración más agitada me afecta. Pero lo que no cambia es esa sensación de presencia que experimento en mí. Puedo estar limitada físicamente, pero mi corazón está allí donde está mi tesoro, y eso sólo mi Dios interior lo sabe, y hasta cierto punto yo, si estoy atenta.
La presencia me envuelve desde fuera y desde dentro, me llama cada vez a volver, me ama con amor incondicional, del todo gratuito, y simplemente está, o ES. Nada cambia en ella, y eso hace que mi confianza crezca, y sea tan fuerte como mi tos, o tal vez más...

Llamada de Amor

Mañana de domingo silenciosa. Me despertó el sonido de una campana, y al abrir los ojos descubrí que sólo estaba en mi mente. Así como me encontraba, sin preparaciones, sentada en la cama, empecé a meditar. El silencio a mi alrededor era impresionante, y hasta parecía que el mundo se había detenido allí. Quedé como arrobada, extasiada, enamorada? inmersa en la sensación de esa presencia que me saca de mí, o mejor dicho me hace entrar en mí, a ese lugar donde ÉL ES, aún más que yo misma.
No puedo comparar con nada ese momento, porque no se parece a nada. No me atreví siquiera a hacer ruido con la respiración, y me quedé inmóvil, sentada allí en unión con Él.
Al salir, supe que la campana que había escuchado, y que me despertó, era Su llamada al encuentro, porque me quería llenar de su Amor.
Todavía queda en mí la dulzura de sus palabras, pronunciadas en el silencio.

Presencia invisible

Hay algo que va más allá de las cosas que se ven, oyen, viven. Como un hilo conductor, una presencia invisible. Sólo puedo percibir destellos de esa presencia cuando estoy atenta, cuando mi mente está aquí y ahora. Viviendo las cosas que acontecen en mi vida, es como me percato de ese algo que late más allá de todo.
Y desde allí, o a partir de esa percepción, es como cada momento es único y rico.
En los grupos de meditación hay mucho más que un conjunto de personas que nos reunimos a meditar y compartir. Más allá de las palabras y también del silencio, la presencia le da sentido a todo, y por eso no es lo mismo asistir que no. También detrás de las palabras que leo en las Escrituras, está esa presencia, Espíritu, que las vuelve Palabra Viva. No son las palabras, es la presencia. Y me resulta bastante difícil explicar esto justamente con palabras, pero no tengo otro modo aquí.

Corriente de amor

Sentada meditando, y el silencio fue por un rato tan profundo, que parecía no haber nada allí.
Detrás del silencio, el Amor. Esa corriente que fluye sin cesar, pero sin hacer ruido.
El tiempo parecía estar ausente, y todo era un inmenso espacio, aparentemente vacío.
Sólo el Amor...

Momento dichoso

Cuando paso un tiempo sin escribir aquí, me cuesta volver. Muchas veces me parece más sencillo comentar en los blogs de los demás, siguiendo el tema de ellos, y no poner una entrada en el mío.
Sin embargo, algo me impulsa a regresar, como que este es el hogar de mis propios pensamientos y experiencias.
Ayer participamos de un retiro con los grupos de meditación , que resultó además de altamente formativo para nuestras vidas, y del hecho de meditar juntos, momento de mucha riqueza, un verdadero encuentro de amigos.
Comprobamos cómo la meditación nos une en una amistad que va más allá de lo común, porque surge desde lo profundo.
Se hace tangible el mandamiento de Jesús: "Amanse los unos a los otros como yo los he amado"
Un oasis de paz y de amor en medio del tumulto de la vida, y me siento agradecida y con una serena felicidad, la de amar y ser amada por Dios, y por tantos hermanos y hermanas en Él.

El mundo de los blog

Cada vez que visito el espacio de otras personas, sus blogs, es como asomarme un poco al interior del autor.
Uno deja mucho de sí mismo en ellos, y es un excelente medio para unir. En este caso, a quienes nos adentramos en el mundo de la meditación, no hay muchos otros modos de comunicarse en el entorno en que vivimos, tan reacio al silencio y a la contemplación.
Cuando escribo en este blog, el mío, es como estar atenta a que las palabras que deje sean las que salen de mi interior, exactamente en este momento, el presente.
Cuando dejo comentarios en otros, es un poco dejarles un rastro de mi visita, porque este es un buen medio de comunicación, de interior a interior.
El mundo de los blog es asombroso, y diría maravilloso.
Aprovecho para saludar a todos aquellos que me visitan aquí, dejen comentarios o no.

Sentido de vida

Conversaba hoy con un amigo, y decíamos que nos está faltando a muchas personas algo de interés por los demás. Hay como frialdad, o prejuicios, o indiferencia en el trato, y eso se deja sentir.
Mi camino de cristiana me debe conducir exactamente al rumbo contrario, y la meditación debe ser en mí el faro que me guíe hacia el encuentro fraterno y amoroso con mis hermanos, todos.
Si mi camino de oración no me conduce a eso, lo debo revisar, porque los frutos de la oración son el amor, expresado hacia los que encuentro en la vida.
Me siento cada día a meditar, y en el silencio descubro ese Amor incondicional que Dios me da gratuitamente. Ese amor no debe quedar sólo en mí, encerrado. Es para derramar.
Espero poder darme cuenta a cada momento en que no lo esté haciendo, y cambiar el rumbo para volver al centro y al sentido de mi vida.

La llama de la fe

Por momentos pareciera que la verdad no le interesa a nadie, que es un valor olvidado. Por momentos todo se vuelve absurdo, el camino se nubla, y no se ve nada.
Pero igual sigo caminando, porque la Verdad ES. Aunque no la querramos ver o perdamos interés en ella, el absurdo puede esfumarse en su presencia. Porque el camino está trazado, aunque no lo vea en todo momento.
Y porque el Amor lo trasciende todo, y lo ilumina todo, y vale la pena seguir, con la llama de la fe encendida.
¡Qué lindo poder sonreír cuando todo está oscuro!

Por qué medito yo

Alguien me preguntó hace unos días por qué medito.
¿Qué me impulsa a sentarme sin hacer nada, quieta y silenciosa, a la mañana y al atardecer? Y no encontré en el momento las palabras justas.
Pero si indago dentro mío la causa, medito porque allá en mi ser profundo con el que tomo contacto en el silencio, habita el que me está llamando todo el tiempo.
O sea que meditar para mí es acudir a un llamado que intento responder.
La búsqueda de toda mi vida, sin creerme que ya "he alcanzado la meta", como dijo San Pablo, me lleva a mis profundidades. Es como una nostalgia, el recuerdo del sello que Dios puso dentro mío, que me guía hacia allí.
Medito para encontrar al Amor gratuito y eterno, que surge como una fuente y se rebalsa, cuando lo dejo ser.

Mensajeros del Amor

Regresé a casa muy tarde, en un remis, y el chofer iba atento a los grupos de jóvenes en las esquinas, y me manifestó su inseguridad.
Yo miraba las copas de los árboles, iluminadas por las luces amarillas de las calles, y que formaban un techo frente a mí, porque sus ramas se entrechocaban desde una acera a la otra.
Los árboles me despertaban una confianza. Los veía como mensajeros del Amor que está por encima de todo, más allá de todo.
Los dos estábamos insertos en la misma realidad, la de la noche en Buenos Aires. Pero el momento tiene diferentes facetas. Los grupos de jóvenes que estaban en las esquinas eran parte del paisaje, y los árboles también.
Unos producían cierto temor en el señor que conducía el auto, los otros me susurraban a mí el mensaje del Amor.

el corte y la poda

"Yo soy la vid y mi Padre es el viñador. Él corta todos mis sarmientos que no dan fruto; al que da fruto, lo poda para que dé más todavía".
Cortar, podar. ¡Y cómo duele la poda!
Pero con menos ramas y sarmientos, se puede ver con más claridad.
Sin frutos de Amor, hasta la meditación se vuelve estéril en quien la practica. Es como que se marchita. El corte y la poda me harán crecer seguramente, en lo que se espera de mí, que es el amor, ese Amor que gratuitamente reside en mi ser profundo, que no debiera encontrar en mí barreras para expresarse.

Sólo hay que soltar

La angustia es como sentirme ahogada, pero en realidad nada lo está haciendo en mí. Soy yo, que no quiero soltar. Digo y leo, entiendo, pero no lo llego a experimentar, porque me aferro a lo que creo que tengo, y entonces me encierro.
Hoy solté algo que temía dejar ir. Mi mente, que estaba tan alborotada, quedó en silencio.
Me sentí sorpresivamente serena, y espero con esto aprender algo.
Hay que soltar todo, para poder respirar, vivir.

Nubes y noche oscura

Día de angustia, como de tristeza. Una nube se cruzó en el camino, y es verdad todo lo que dicen de que yo no soy mis emociones, ni mis sentimientos, pero ahí están, y pesan.
Como nubes que son, sé que pasarán. Contra mi primer instinto, que es el de huir, trato sin embargo de no escapar a esta experiencia, porque es parte de mi humanidad, y algo aprendo de estas cosas no queridas. En algo me hacen crecer.
Detrás de la noche, siempre viene un nuevo día, aunque la noche parezca demasiado larga a veces.

Ruido y silencio

Con micrófonos, clamaban a Dios a los gritos en la plaza.
Nosotros en silencio, meditando en el salón.
Gritaban ellos lo que nosotros callábamos?
O nosotros equilibrábamos sus gritos con nuestro silencio?
Y Dios? Fue el primero en callar. Su Amor por todos no necesita de palabras...

Desmoronamiento

Todo se va derrumbando. Las estructuras de mi mente, las cosas que me daban seguridad, las ideas, las creencias, todo.
Yo misma me desmorono, o mejor dicho quien creía que soy yo ¿Se desarma mi mente?
¿Y qué queda? ¿Un vacío?
Nada de que sostenerme, nada a que aferrarme.
Pero hay algo detrás de esta caída. Hay luz al fondo del pozo, y tras esa luz voy. Cuando me acerco, es como la mariposa que se acercó al fuego, y se quemó.
Lo que pasa es que este fuego es de Amor, y arde, y consume, y rompe con todo lo que creía cierto.
Sin embargo hay algo que me impulsa a dejarme consumir, quemar.
¿Preguntas? Muchas. Pero ya no las formulo.
Las respuestas son silenciosas...

Ser espontáneos como ellos

Fiesta de cumpleaños. La homenajeada, con sus flamantes tres años, no me quiso dar un beso. No me recordaba. Los chicos olvidan a quienes no ven tan seguido. Su mamá quería obligarla, pero no se lo permití. Ella corría feliz de un lado para otro.
Promediaba la fiesta. Había por varios lados pequeños juguetes esparcidos, que habían caído de la piñata.
Ella pasó corriendo, recogió uno, se acercó a mí sonriendo y lo puso en mi mano. Antes de pronunciar mi "gracias", ya estaba lejos otra vez.
Ese fue el mejor saludo de la pequeña, por su espontaneidad.
Los niños tienen eso, que los mayores debemos recuperar, para volver a ser como ellos.

Pasividad aparente

La meditación es un momento de soledad, de silencio y de quietud.
La paradoja es que cuanto más medito, más me veo impulsada hacia los demás.
O sea que esa soledad no es vacía. El Amor que habita en mi centro me guía al encuentro de la gente.
¿Qué me conduce cada semana a salir de mi casa y viajar, para meditar con los que asisten a los grupos donde estoy? ¿Qué me une a ellos? ¿Qué los impulsa a ellos a ir?
Este camino no es pasivo, a pesar de no estar haciendo nada cuando medito. Eso lo puedo comprobar en el día a día.
Es como que hay mucho en ese aparente no hacer nada. Porque entonces el Amor puede actuar en mí. Es como permitir que se vayan derribando en mí los muros que me impiden amar.

Unidad interior

Las personas a veces no nos entendemos, tenemos discrepancias.
Es bueno poner a la luz las propias opiniones, y que los otros expongan las suyas, en un marco de respeto y consideración.
Pero mejor todavía es encontrarse con el otro en el silencio, allí donde las palabras y las ideas son innecesarias.
Por eso es valioso sentarse a meditar con personas de otras corrientes religiosas.
Dentro, todos somos uno. Esa unidad se deja ver, e impregna nuestros actos y nuestra vida.
Dentro, sólo está el AMOR, que es universal.

La Meditación

Maestro. Háblame acerca de la meditación.
El maestro se quedó sentado, en silencio, quieto, por mucho tiempo.
El alumno aprendió, e hizo lo mismo.

Simple pero no fácil

¡Qué complicado parece a veces todo!
Percibo que lo más tortuoso de mí es cuando pretendo dejar de ser la que soy, y ahogar los rasgos que no me gustan, quererlos aplastar, en lugar de asumirlos y trascenderlos.
Dios me ha hecho con todo lo que soy, y ama su Obra en mí, aun a pesar de mis imperfecciones y mi debilidad.
La meditación me conduce hacia quien soy en verdad, y en el centro, mi verdadero yo está en la presencia de Dios y descansa, ajeno a mis maquinaciones y mis delirios por quedar bien hasta conmigo misma.
Una gran amiga me dijo hoy algo muy lindo: "Estamos destinados a amar".
Esa es la Obra de Dios, y somos colaboradores suyos en la medida en que amamos y nos dejamos amar.
Tan simple pero no tan fácil, así como es la meditación en sí...

Escena

Un auto pasó a toda velocidad por la calle en que vivo, calle de barrio. Un niño muy pequeño de pie en la vereda, sólo lo miró pasar, en silencio. La sabiduría del niño ni siquiera fue notada por el conductor del auto. Yo lo miré sonriendo, y seguí mi camino.

El Ser

Las sensaciones van y vienen, las emociones se suceden y pasan, los sentimientos y pensamientos fluyen. Queda inmutable el Ser, que simplemente está, y respira.

En mi centro

Al meditar me percibo como sin tiempo. En el centro de mi ser no hay el devenir de horas, minutos y segundos que marca mi reloj. Allí sólo encuentro espacio ilimitado. Puedo entonces abarcar el mundo entero, y soy una con todo lo que es.
Soy absolutamente libre, sobre todo de mi misma y de mis condicionamientos. Por eso soy feliz, y no necesito nada. Ni siquiera rezo cuando estoy en mi centro. Si rezar entiendo como hablar con Dios, no rezo porque allí Dios y yo somos uno. Qué le podré decir al Todo en el que estoy sumergida?
Tampoco hay ideas, porque el intelecto me queda afuera. Lo único que hay es AMOR, y en el Amor puedo ser, sin más.
Al regresar, algo va quedando de esa experiencia, que me permite ver con otros ojos la realidad, o simplemente verla, sin tampoco decir nada. Sólo vivir en ese Amor. La vida se transforma, y yo me transformo con ella, si vivo desde mi centro.

Regreso

De regreso en mi casa, y es muy bueno volver.
La vida transcurre aquí como allá, y respiro en todas partes. Medito en cualquier lugar. Puedo ser feliz sin más, donde sea que esté. No necesito nada para serlo, sólo vivir.

Presencia

Era el atardecer. El mar tenía un color hermoso y murmuraba su canto contínuo. A lo lejos, algunas gaviotas volaban y aparecían iluminadas por el reflejo del sol. Muchas personas jugaban diferentes juegos playeros. Bandadas de palomas cruzaban el cielo, que formaba con sus nubes hermosos dibujos. Detrás mío, una banda tocaba su música, como lo hace desde hace muchos años.
Al prestar atención a la letra de la canción, escuché: "Dios, perdona, pero no se dónde estás"
Sonreí al escucharla. Unos niños pequeños bailaban en la orilla al compás de la música. Ellos sí sabían dónde estaba Dios, y lo festejaban.
Me quedé percibiendo el otro lado de la letra que escuchaba, ya que no podía encontrar nada en lo que Dios no estuviera.
Sensación de plenitud, de confianza y de amor.

Simplemente estar

Estos días son especiales, porque estoy en la costa, y el paisaje que se ofrece a mi vista es hermoso, y sobre todo muy abierto, amplio.
Meditar frente al mar es muy lindo, y me siento parte del paisaje que veo y en el que habito.
Ya habrá tiempo de escribir, de trabajar, de hacer. Ahora es tiempo de descanso para mí, y me siento muy bien así, y el silencio se me hace más hondo todavía.
Es ocasión de agradecer, y más que nunca de estar simplemente.